Séances déconnexion
Prendre du recul, c’est aussi savoir déconnecter pour se ressourcer.
Nos séances “déconnexion” offrent des parenthèses précieuses pour souffler et recharger ses batteries : chant, écriture, atelier théâtre, modelage, temps autour des chevaux…
Elles favorisent la détente, la créativité et le plaisir d’être simplement présent à soi-même.
Ces temps de répit permettent de retrouver énergie, sérénité et perspective sur son quotidien d’aidant.
