Nos ateliers thématiques
Nos ateliers thématiques permettent d’approfondir un sujet précis lié à votre quotidien d’aidant : gestion du stress, communication avec le proche aidé, équilibre de vie, confiance en soi, lâcher-prise…
Chaque atelier est conçu comme un espace de réflexion et d’expérimentation.
On y découvre des outils, on partage des situations réelles et on repart avec des clés pratiques pour mieux vivre son rôle au quotidien.
Ces ateliers sont aussi un moment de respiration, pour s’autoriser à penser à soi et retrouver de l’élan.
