Comment concilier recherche d’emploi et rôle de proche aidant ? – propositions pratiques issues d’une collaboration entre Nouveau Souffle et France Travail

Devant son CV, Nathalie ne voit qu’un « trou » de deux ans : depuis l’AVC de son mari, elle a quitté son emploi pour l’accompagner. Karim, lui, a manqué un entretien un matin où son fils autiste traversait une crise. Comment expliquer leur situation ? Comment retrouver confiance et envisager un emploi compatible avec leur quotidien ? Ces questions sont au cœur d’une vidéo conçue par Nouveau Souffle avec France Travail.

Concilier recherche d’emploi et accompagnement d’un proche : c’est le défi qu’explore la vidéo réalisée par Nouveau Souffle avec France Travail. L’objectif ? Montrer à travers quatre comment avancer lorsque les responsabilités d’aidant pèsent sur le parcours professionnel. Certains ont interrompu leur activité ; d’autres jonglent avec des contrats courts ou cherchent un poste tout en assurant une présence quotidienne auprès de leur proche.

Intitulée « Comment concilier recherche d’emploi et rôle de proche aidant ? 6 étapes pour reprendre confiance », cette vidéo propose des pistes pour parler de sa situation, reconnaître ses compétences et construire un projet adapté à son quotidien.

Ouvrir le dialogue avec son conseiller

Comment expliquer ses contraintes sans craindre de compromettre ses chances de retrouver un emploi ? La question retient parfois les aidants de parler de leur situation.

« Beaucoup d’aidants n’osent pas parler de leur situation, par peur que cela se retourne contre eux. Pourtant, un conseiller peut mieux les accompagner lorsqu’il comprend leurs contraintes, leurs disponibilités et leurs besoins », explique Hélène de Chantérac, cofondatrice et directrice du développement de Nouveau Souffle.

Dans la vidéo, Karim apprend à préciser ses horaires possibles et son besoin de limiter les déplacements. Il donne ainsi à son conseiller les informations utiles pour orienter sa recherche, sans avoir à raconter toute son histoire familiale.

France Travail souhaite mieux outiller ses conseillers

C’est après avoir découvert les vidéos pédagogiques de Nouveau Souffle que France Travail a sollicité l’association. Sa demande : concevoir une ressource pour aider son réseau de conseillers à mieux accompagner les demandeurs d’emploi proches aidants.

Co-construite avec les équipes de France Travail, la vidéo a été partagée dans son Académie, sur son intranet, à l’occasion de la Journée nationale des aidants du 6 octobre 2026.

Cette première diffusion interne doit donner aux conseillers des repères pour écouter, orienter et ajuster leur accompagnement. Avec une attention particulière : tenir compte des difficultés sans refermer trop vite les possibilités professionnelles.

« Lorsqu’un conseiller emploi veut protéger un aidant en lui disant de mettre sa recherche d’emploi de côté, ce n’est pas forcément lui rendre service. Beaucoup d’aidants ont véritablement envie de retravailler pour sortir d’un quotidien parfois enfermant d’aide au proche. L’enjeu est de tenir compte de leur réalité tout en accompagnant chacun pour construire un projet qui lui convient », souligne Hélène de Chantérac.

Une expérience d’aidant peut aussi révéler des compétences

Au fil de la vidéo, Nathalie regarde autrement les deux années consacrées à son mari. Organiser un parcours de soins, coordonner des intervenants, effectuer des démarches et gérer les imprévus… Tout cela lui a demandé des compétences qu’elle n’avait jamais pensé à nommer.

Pour les identifier, la vidéo propose notamment la méthode STAR : revenir sur une situation, préciser l’objectif, décrire les actions menées et leurs résultats. Une manière de traduire son expérience en exemples concrets, utiles pour un CV ou un entretien.

La réflexion porte aussi sur les envies et les conditions de travail recherchées. Un poste plus proche, moins de déplacements, un temps partiel ou une reconversion : les personnages explorent plusieurs pistes, selon leur situation.

Six étapes pour avancer à son rythme

  1. Parler de sa situation
  2. Connaître les aides et les relais
  3. Retrouver confiance
  4. Valoriser ses compétences
  5. Clarifier son projet
  6. Se réserver du temps

Les six étapes proposées invitent à progresser sans devoir tout résoudre d’un coup.

Une demi-heure pour adapter son CV ou préparer un entretien peut déjà remettre en mouvement. Avec l’appui de son conseiller et, si nécessaire, d’acteurs spécialisés dans l’aidance, chacun peut chercher un projet professionnel réaliste et soutenable.

Vous êtes proche aidant en recherche d’emploi ou vous accompagnez des personnes concernées ? Découvrez la vidéo et ses six étapes pour avancer.

→ Voir la vidéo « Comment concilier recherche d’emploi et rôle de proche aidant ? »

Lien vers la page Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=iOjwIx5zFck

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